2013年7月29日月曜日

コリンキー  珍しい野菜

オーストラリアが原産の生でも食べられるかぼちゃです、

山形県で品種改良され10年位前から市場に出ているようです、

ここ伊東にもやってきました。生産が上がったのでしょうね、

普通のカボチャとは食感が違います。キュウリの様にシャキシャキ感があります。

皮はカボチャのように固くはありませんので、カットし易いのは利点です。


生では薄くスライスして彩りにグリーンサラダと一緒に


大きくカットし、火を通し、メインディッシュの付け合せに。

やはりねっとりはせずシャキシャキ感が残ります

まだまだ色々な食べ方があるようです。クックパッドに既に沢山載っていました。